- Acasa
- Despre mine
Despre mine
Despre mine
Sunt Aura Drăghici și sunt Consultant Certificat de către Family Sleep Institute USA în Somnul bebelușului și al copilului 0-6 ani
În prezent sunt soție, mamă a doi copii (2 ani și 4 ani) și consultant certificat. Înainte să pornesc pe această cale, am absolvit atât Facultatea de Psihologie și Științele Educației în cadrul Universității din București, cât și două programe de masterat în Consilierea psihologică a copilului, cuplului și a familiei, și în Psihologia Educației. Am lucrat în domeniu timp de doi ani, după care familia mea s-a întregit și am intrat în concediul de maternitate. Pentru mine lipsa de somn a fost greu de suportat pe perioada maternității cu atât mai mult cu cât vedeam că lucrurile nu funcționau cum trebuie.
Așa că am început să mă informez și să devin interesată de somnul copilului. Am apelat la un consultant în somn și cu ajutorul ei, problemele de somn au dispărut din casa noastră, iar din acel moment am știut că vreau sa continui pe acest drum.
Copiii noștri sunt bucuriile noastre și nu există suficiente cuvinte ca să descriem cât de mult îi iubim, câtă bucurie au adus în viețile noastre și cât de multe ne-au învatat. Ei ne-au dat lecții despre dragoste, răbdare, putere și….. nu în ultimul rand, despre importanța unui somn de calitate. Și noi ne-am confruntat cu probleme mari de somn, precum lipsa de somn, plimbat bebe cu orele în brațe, multiple treziri pe noapte, oboseală, stare de nervozitate și iritabilitate, și lista continuă… Am simțit pe propria piele cum privarea de somn a afectat întreaga familie, și a devenit evident pentru mine că lipsa somnului nu afectează doar bunăstarea copilului, ci are un impact și asupra mamei sau a tatălui, asupra vieții de familie în ansamblu.
Acum suntem o familie care se bucură de odihnă, de ora de culcare și de rutina de somn care din chin s-a transformat în clipe speciale petrecute împreună.
Nu suntem perfecți, dar suntem odihniți și doar așa putem “să facem idei bune”.
Prin urmare pot să înțeleg provocările cu care se confruntă părinții atunci când vine vorba de stabilirea unor obiceiuri sănătoase pentru somn, și sunt aici să vă ofer sprijin și soluții practice cu strategii bazate pe dovezi pentru a face ca somnul copilului să fie o experiență liniștită și plină de bucurie. Dincolo de a mă asigura că bebelușii sau copiii beneficiază de un somn odihnitor și sigur, îmi doresc ca întreaga familie să se bucure de odihna pe care o merită, pentru că atunci când părinții sunt odihniți și plini de energie, ei pot crea amintiri frumoase și pot petrece timp de calitate cu copiii lor.
Dacă vă confruntați cu probleme de somn, aștept cu nerăbdare să lucrăm împreună pentru că gândul de a dormi bine din nou se poate transforma în realitate mai repede decât vă închipuiți.
